トレーニングメニューのページ
具志川倶楽部の基礎トレメニューをアップしていきます。
 


新しく課題が見つかり次第、自宅でもできるメニューをアップしていきますので、チェックしてみてね。


1 ウォーミングアップ H19年1月14日(日)


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