最近こっていること。朝早起きして０５３０頃に近所の公園を犬をつれて散歩する。一周１．２キロのウォーキングコースを２周する。途中にいろいろなアスレチックがあるのだが、その中でも吊り輪にこっている。まあぶら下がり健康器のようなものだが、これが毎日やっているとけっこうできるようになってくる。全身の筋肉がつかわれてなかったことがいっぱつでわかる。びりびりくる。(笑)