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ピアノやオルガン・うたの練習がもたらす良い作用を順次紹介してまいります。
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ピアノ・オルガンを弾くことや歌うことがなぜ良いといわれるのでしょうか？
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指と脳
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よく手が上手に使えるのは、
脳が上手に使えるからといわれます。
私たちが手で物に触れて、
いろいろな対応ができるのも
手と脳の神経が正しく繋がっているからです。
手の働きは脳に支えられ、
脳は手を使うことで育ちます。
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ピアノもオルガンも指と脳ををフルに使います。
ピアノやオルガンの練習を通し、
指を使うことで脳の働きが促進されます。
指を使うことは、精神発達、身体発達に
深く関わっていますから、
子供の成長と人間形成に役に立ちます。
そして、指を使い脳を活性化することで、
いつも若々しく元気でいられるのです。
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脚と健康
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人は脚から老いるといわれますが、
よく歩く人は健康な人が多いですよね。
脚は体全体を支えるため、
体の中では特に頑丈にできています。
でも、筋力のエネルギーの消費が大きく、
使用しない時の退化が激しいのです。
日頃から脚を使って歩いたり、軽い運動をしたりして膝周りの筋力を鍛えることが
子供にも大人にも大事なことです。
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脚で健康を促進するのに
電子オルガンの練習は効果的です。
好きな音楽を奏でながら
脚の運動（膝回り、足首、ふくらはぎ、太腿）
を兼ねます。
また、腹筋と背筋も使うため、
健康維持と若さを保つのに
大変素晴らしい楽器です。
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声と免疫力
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免疫力が強いと、病気にかかりにくいものです。
免疫力を高めるには精神的にリラックスして、
笑いを持つことや運動、会話などが良いとされます。
そして、１日１回は大きな声で歌うことがストレスを
発散させ、免疫力を高めます。
だから、歌が好きな人に元気な人が多いのです。
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歌唱科で正しい指導、発声のもと、
楽しく歌うことは、のどを痛めずに
無理なく歌う力を身につけることができます。
歌はストレスを解消し、免疫力を高めて
病気にかかりにくい身体をつくります。
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