根性を科学する　織田著

平成19年6月5日（火）火事場のバカ力１２

そこで思い出すのがハンマー投げの室伏広治が投擲（とうてき）の瞬間に見せる例の「雄叫び」である。

スポーツ用語で「シャウト」と呼ばれるものだが、この雄叫びの名を借りた強い呼気がなぜパワーアップにをもたらすのか。

早大スポーツ科学部の福永哲夫教授が説明する。

平成19年6月4日（月）火事場のバカ力１１

「重量挙げで最も大切な要素が呼吸です。

バーベルを引き上げるときは息を吸いながら行いますが、押し上げる瞬間は息を吐かなければいけない。

それも、腹部を絞って固めるように気合いもろとも『はっ！』と吐いてやる。

そのとき、タイミングとスピードが合えば、もの凄いパワーが生まれるわけです。

力というのは腹の底から湧き出てくるものなんですよ」

答えは「気合い」。

すなわち、腹部からの強い呼気である。

平成19年6月2日（土）火事場のバカ力１０

嘘か真か事故に巻き込まれた我が子を救うために、母親がトラックを持ち上げたという話もある。

この「火事場のバカ力」の背後にあるパワーの語源とは何か。

三宅義信。

東京、メキシコ両五輪の重量挙げで金メダル（フェザー級）を獲得した彼は、こう口にしている。

平成19年6月1日（金）火事場のバカ力９

潜在能力を開花させる呼吸法

たとえば、「火事場のバカ力」という俗語がある。

緊急事態で発揮される思いがけない力を意味するが、実際、火事や地震などの災害でパニックに陥った人が、自分の身や財産を守るため、何十キロもタンスや金庫を持ち上げたというエピソードは、それほど珍しいものではない。