天気の良い日は往路１７分、復路２３分を自転車で通勤してます。

最近では太股も硬くなって体脂肪率も１１％台まで低下、体重も４�sダウン。ダイエット効果も

抜群です。足腰弱ったヒッキーな老後にサヨナラです！

で、今日は時間が有ったので会社の近所で桜の名所『大岡川』と弘明寺をグルッとひとまわり

してきました。満開に近い桜が１本有ったが後は１〜２分咲きと言ったところ、見頃は来週末

といった感じ。会社の皆で繰り出そうか・・・